Вы находитесь здесь: Главная » Ребенок от 1 до 3 лет » Детский супчик с овощами. Легкий и полезный рецепт

Детский супчик с овощами. Легкий и полезный рецепт

Возьми:

Куриная голень – 100 гр

Куриная грудка – 100 гр

Репчатый лук – ½ шт.

Репу – 100 гр

Морковь – 100 гр

Кабачки – 150 гр

Растительное масло – 30 мл

Сушеный укроп – ½ чайной ложки

Сушеную петрушку – ½ чайной ложки

Соль – ½ ч.л.

Все овощи трем на терке – так ребенку будет легче кушать. Совсем маленьким деткам — суп можно дополнительно измельчить в блендере.

Варим легкий бульон из курицы. Потом мясо отделяем от костей,  нарезаем мелко и кладем обратно в бульон. Обжариваем нарезанный лук на растительном масле до легкой золотистой корки.

Очищаем репу и морковь. Трем их на крупной терке. Добавляем морковь и репу к луку. Тушим несколько минут, до мягкости.

Кладем овощи в бульон, солим и готовим на маленьком огне.

Очищаем кабачки, трем на крупной терке и добавляем в суп. Варим 5 минут.

В самом конце приготовления добавляем сушенную петрушку и  укроп.

Приятного аппетита вам и деткам!

Заметка: если вы очень любите баловать своих домочадцев разными вкусностями, то заходите на сайт edalite.ru, где найдете рецепт как готовится говядина запеченная в духовке кусочками, и еще много интересных рецептов, которые будут актуальны в преддверии новогоднего застолья.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *