Многие женщины знают, что можно прекрасно выглядеть и в 20, и в 40, и в 50 лет, и это не только природная красота — это работа, это благодарный труд, плоды которого видят окружающие и вы сами. Красота – это ежедневная забота о себе, которая важна вне зависимости от возраста, и чем раньше вы начнете следить за собой, тем здоровее и ухоженнее будет выглядеть ваша кожа.
Косметологи советуют заботиться о коже лица ежедневно с утра и перед сном. Каждое утро вы должны просыпаться с мыслью, что ваш день начинается с умывания (очищения), удаляя ороговевшие чешуйки кожи и подготавливая лицо к нанесению косметики. Не рекомендуется использовать мыло при умывании всех типов кожи, так как мыло имеет щелочную природу, нарушает кислотность кожи, разрушает барьерный (жировой) слой кожи, блокирующий размножение на ней микроорганизмов. С целью очищения лучше пользоваться муссами, молочком, гелем, пенками или другими специальными средствами. Важно кожу лица промокать полотенцем, а не растирать. Далее следует воспользоваться тоником, который подбирается индивидуально. Тоники показаны для укрепления pH-уровня кожи (кислотно-щелочного), удаления остатков загрязнений и суживают поры. Если под рукой нет тоника, можно заменить его протираниями кубиками льда.
Теперь очередь любого увлажняющего крема, который индивидуально подбирается исходя из возрастного критерия и типа кожи и наносится на лицо и область шеи за 30 минут до выхода на свежий воздух. Одновременно с нанесением полезно сделать нежный массаж. Увлажняющие крема повышают уровень жидкости в роговом слое, и кожа лица становится более мягкой и эластичной.
Летом следует использовать дневные кремы с солнцезащитными фильтрами. Кожа век сверхтонка и чувствительна, именно в этой области впервые начинают появляться значительные морщинки, а, значит, он нуждается в особом внимании и нежном уходе. В ежедневном уходе за кожей век используются специальные средства. Вечером следует очистить, тонизировать кожу лица и нанести ночной крем, который подбирается индивидуально, все зависит от возраста, типа и состояния кожи. Ночные крема питают кожу и наносятся за несколько часов до сна, когда в организме активизируются восстанавливающие силы.
Конечно, не стоит забывать о сыворотках, еженедельных масках, посещениях косметолога, ведь в уходе за лицом важен комплексный подход. И помните, чем больше вы делаете для вашей кожи сегодня, тем лучше она будет выглядеть завтра!
