Измерение БТ – простейшая процедура, самостоятельно выполняемая женщиной в домашних условиях. Однако это исследование играет очень важную роль, так как по изменению БТ можно вычислить день овуляции, узнать о наличии беременности и контролировать процесс ее протекания.
Правила определения БТ
Для того чтобы правильно измерить БТ, необходимо соблюсти ряд существенных условий:
- измерения необходимо проводить в течение первых 5-10 минут после утреннего пробуждения;
- до проведения исследования нельзя подниматься с кровати, совершать резкие движения;
- последний половой акт должен быть не ранее, чем за 8-9 часов до определения БТ, а если Вы вставали ночью в туалет, то до момента исследования должно пройти не менее 3 часов;
- стрессы, алкоголь, недосып, простудные заболевания могут исказить достоверность результата.
Узнать более подробную информацию о БТ можно на сайте https://mamalenta.ru/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-212.html. По результатам ежедневных измерений составляется график базальной температуры. По кривой БТ можно судить об определенных изменениях, происходящих в женском организме.
Важно, но для получения информативного графика необходимо измерять БТ в одно и то же время суток. Градусник следует ввести на глубину 2-3 см. в прямую кишку или влагалище, после чего оставить его там на 5-7 минут.
Как изменяется базальная температура в период овуляции?
О колебаниях БТ в период овуляции и перед ней, подробно рассказано тут https://mamalenta.ru/. Если говорить кратко, то за пару дней до овуляции БТ несколько снижается на 0,3-0,6 градусов, а во время овуляции поднимается до 37 градусов и чуть выше.
В дальнейшем, если беременность наступает, то БТ остается повышенной со значением около 37 градусов. В противном случае, концентрация прогестерона снижается, и БТ постепенно падает.
Показатель во время беременности
В период вынашивания ребенка БТ остается на стабильно высоком уровне в районе 37,2 градусов и выше. Снижение этого показателя может быть вызвано угрозой прерывания беременности. Падение БТ связано с уменьшением концентрации прогестерона, что создает угрозу выкидыша.
Но и повышение БТ выше 38 градусов также не является нормой в период вынашивания ребенка, свидетельствуя о воспалительных процессах в организме.
Базальная температура – показатель, который может косвенно рассказать о состоянии женского здоровья. Регулярно отслеживая его изменения, можно предсказать дни овуляции, а также вероятность наступление беременности, заподозрить у себя наличие некоторых патологий репродуктивной системы.
