Как укрепить иммунитет у ребенка народными средствами

  Приветствую мамочки! Многие родители отказываются от медицинских препаратов, которые поддерживают и укрепляют иммунитет у детей, так как считают, что это химия и она вредит здоровью. Но все-таки мы обязаны укреплять иммунитет наших детей, особенно когда у ребенка расширяются контакты с внешним миром, когда он начинает ходить в детский сад, в разные кружки. В этом случае могу предложить альтернативу – укрепить иммунитет у ребенка народными  средствами. Сегодня я опишу несколько таких способов:

1) Витаминная смесь (она хорошо помогает, когда ослабленный иммунитет у ребенка и когда он часто болеет):

курага (1 стакан)

изюм (1,5 ст.)

грецкие орехи (1 ст.)

миндаль (0,5 ст.)

лимон (2 штуки)

мед (0,5 стакана растопленного)

Изюм, курагу, орехи, миндаль и кожуру лимона пропускаем через мясорубку. К этой массе добавляем сок лимона и мед, перемешиваем. Смесь должна настоятся 1-2 дня в прохладном, темном месте, после чего даем ребенку 2 чайных ложки 3 раза в день.

2) Полезно:    

мед (250 г)

сок алоэ (150 мл)

сок из 5 лимонов

Все ингредиенты смешиваем и кладем в темное место на 2 дня. После чего поим ребенка по 1 ложке в день.

3) Шиповник:

Берем 300 г ягод (свежих или сушеных),1 л воды и немного сахара (до100 г). Варим и кипятим до того времени, пока все ягоды не разварятся. Сахар добавляем уже в конце и варим еще пару минут. Отвар должен остыть и настоятся. После чего поим ребенка. На 10 кг  — минимум 100 мл отвара (до1 л).

В зимнее время я своим деткам варю такой отвар из шиповника ежедневно. И, конечно, они болеют меньше. Еще можно добавлять в пищу чеснок и пить много чая с лимоном. Полезно также, чтобы малыш немного походил босиком (таким образом, организм закаляется).

Укрепить иммунитет у ребенка народными средствами не так уж и сложно, главное – ваше желание!

И на закуску видео — Двухлетний ребёнок умнее Билла Гейтса