Вы находитесь здесь: Главная » Ребенок от 1 до 3 лет » Как уложить ребенка спать?

Как уложить ребенка спать?

ребенок спит,девочка спитЗдравствуйте, мои читательницы! Сегодня мой пост-ответ на важный вопрос: «Как уложить ребенка спать?» Бывает так, что ребенок, когда приходить время ложиться спать, очень активный и спать даже не собирается. Что делать в этом случае маме, ведь она  устала за весь день и имеет право на отдых? Вот несколько действий, которые помогут уложить ребенка спать:

 

1)      Нельзя играть в активные игры с ребенком ближе к вечеру, поскольку из-за этого ему будет очень трудно уснуть.

2)      Теплая ванна успокоит и подготовить ребенка ко сну. Вода всегда успокаивает и умиротворяет.

3)      Теплое молоко тоже помогает, в нем есть вещества, которые благоприятно влияют на психику ребенка.

ребенок спит,девочка спит

4)      У ребенка должна быть любимая пижама. Со временем у него появится рефлекс, что если он одет в свою ночную рубашку – то нужно ложиться спать.

5)      Почитайте сказку – она меня всегда выручает!

6)      Свет в комнате должен быть приглушенный.

7)      Можете спеть спокойную колыбельную.;-)

Можете дополнить этот список в комментариях.:arrow:

 

Позитив дня!!! Смотрим:grin::grin::grin:

2 комментария

  1. Все, что Вы советуете, мы используем. Ну разве что, только постоянной пижамки пока нет еще…

  2. А наша как юла, вечером не уложишь, начинает хи-хи, ха-ха

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *