Каждый из нас сталкивается с конфликтными ситуациями. Особенно неприятны ссоры с родными и близкими людьми.
Существует миф, что конфликт – неотъемлемая часть семейной жизни. Но, это далеко не так. Семейные ссоры в семьях, где создано пространство любви, возникают значительно реже, и заканчиваются конструктивным их решением.
Важно понимать, что причина конфликта кроется, прежде всего, в самом человеке. Поэтому, прежде чем обвинять своего партнёра, нужно обратиться к себе и к своему подсознанию. Осознав причину своего раздражения по отношению к другому человеку, исчезает необходимость конфликтовать.
После работы над собой желательно понять состояние супруга или супруги, и сделать шаг навстречу ближнему.
Рассмотрим самые распространённые причины, из-за которых начинаются семейные конфликты:
— Нереализованные потребности.
Вступая в брак, каждый из партнёров представляет свой сценарий семейных отношений. Если ожидания не оправдываются, происходит разочарование, которое не всегда осознаётся. Отсюда возникает раздражительность, недовольство, агрессия по отношению к мужу, жене, детям.
— Не комфортные условия жизни (низкий материальный достаток, безработица).
Многие считают, что бытовые проблемы разрушают любовь. Действительно, в комфортных условиях возникает гораздо меньше ссор, связанных с материальными проблемами. С другой стороны, на заре становления человечества семья была создана для того, чтобы выжить. Следовательно, только от супругов зависит, сплотят их бытовые трудности, или разобщат.
Если ссоры на бытовой почве случаются часто, стоит задуматься о социальной зрелости супругов и о наличии любви между ними.
— Конфликты между старшими и младшими членами семьи.
Конечно, все родители желают добра своим детям. Но, часто гипер опека лишает детей самостоятельности и успешной социализации. Игнорирование проблем младших членов семьи разрушают взаимопонимание между родителями и детьми.
Решение конфликтов – дело важное и деликатное. Для каждой ситуации нужен свой подход в улаживании семейных недоразумений. Но, существуют универсальные правила, которые помогают решать любые семейные конфликты и неурядицы.
Для предотвращения ссор нужно:
— Развивать в себе чувство эмпатии (сопереживания).
— Понимать свою роль и роль партнёра в супружеских отношениях.
— Уметь спокойно делать замечания членам семьи, не унижая, и не вызывая чувство неприязни.
— Относиться со всей серьёзностью к формированию семейного бюджета.
— Уделять достаточно внимания сексуальной сфере, как неотъемлемой части супружеской жизни.
— Любить себя, и заботиться о своём внутреннем мире.
Выполняя эти нехитрые правила, можно не только предотвратить скандалы, но и сохранить любовь, без которой немыслима жизнь супружеской пары. Следуя знаниям о законах любви, взаимопонимании, свободе выбора, мы создаём ситуации, при которых проблемы исчезают сами по себе, а семейные отношения развиваются и укрепляются.
