Еще в глубокой древности люди заметили, что определенное дозированное механическое воздействие на тело человека в виде надавливания, трения и поглаживания благотворно сказывается на состоянии здоровья, приводит к излечению некоторых болезней.Механическое воздействие массажа
Рефлекторное воздействие
Поскольку организм человека – взаимосвязанная система, то при воздействии на какую-либо одну часть организма, оказывается влияние и на другую. Именно поэтому, например, качественный лечебный массаж спины в ряде случаев способен снять головную боль или боль в ногах. Такое явление и называется рефлекторным воздействием.
Виды массажа
Различают массаж классический, то есть, не учитывающий рефлекторного воздействия, и проводимый на поврежденном участке и сегментно-рефлекторный, который выполняется с целью воздействия на определенные зоны тела, что, в свою очередь, влияют на другие системы и ткани.
Массаж может воздействовать выборочно на те, или иные системы организма: так различают массаж соединительнотканевый, оказывающий действие, в основном, на подкожную клетчатку (особенностью данного массажа является то, что он проводится исключительно по линиям наименьшего растяжения кожи), и периостальный, рефлекторно воздействующий на надкостницу.
Из восточной медицины к нам пришел точечный массаж, когда воздействие оказывается на какую-либо биологически активную точку. С развитием техники появились новые виды аппаратного массажа, при котором воздействие оказывается не при помощи рук, а посредством определенных приборов. И, конечно, несложные виды массажа каждый человек может выполнить самостоятельно, данный вид процедур получил название самомассаж.
Основные принципы массажа
• вводный, когда выполняются щадящие приемы с целью подготовки пациента,
• основной, в процессе которого достигается лечебный эффект,
• заключительный, при котором интенсивность воздействия постепенно снижается.При массаже не должно быть никаких болевых ощущений, в зависимости от показаний он может выполняться ежедневно или через день, но обязательно курсом, состоящим из нескольких процедур (от 5 до 25). После окончания курса делается перерыв, затем, при необходимости, лечение массажем может быть повторено.
