Пришел день, когда две полосочки на тесте очень четко дали понять, что зародилась новая жизнь. В голове пронеслись сразу сотни мыслей в попытке осознать эту грандиозную новость. Впереди ждет увлекательный путь в 9 месяцев, который приведет к рождению желанного малыша или малышки.
А пока вы прислушиваетесь к себе, к своим первым ощущениям. Первые дни беременности внешне ничем не отличаются от обычных и привычных дней вашей жизни, но на самом деле в организме происходят колоссальные перемены.
Перестройка организма
Организм женщины безукоризненно приспособлен для вынашивания детей. Сразу после оплодотворения в нем начинает происходить грандиозная работа, целью которой является создать для существующего эмбриона все необходимые условия. Усиленно начинает вырабатываться прогестерон. Этот гормон отвечает за сокращение матки. Точнее его уровень помогает матке не сокращаться раньше времени.
Меры безопасности в первые дни беременности
Далеко не все знают о своей наступившей беременности сразу. Но для тех, кто ее планирует, актуальным будет стараться максимально обезопасить период зачатия и прикрепления эмбриона в матке.
В первую очередь речь идет, о том, что крайне нежелательно в первые дни беременности употреблять какие-либо лекарства. Тоже касается и алкоголя. В эти дни происходит практически самая важная часть эмбрионального развития – развитие на клеточном уровне. Любой сбой, вызванный внешними факторами, может крайне негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Однако матушка-природа предусмотрительна, и в самых тяжелых аномалиях развития происходит самоаборт. Но все же рисковать не стоит.
Еще одно важно событие, которое происходит в первые дни беременности – это имплантация эмбриона в слизистую матки.
Для того чтобы этот процесс прошел успешно, желательно не давать организму в этот период большие физические нагрузки. Речь не идет о том, чтобы лечь на диван и так лежать неделю-две. Всего лишь нужно ограничить подъем различных тяжестей, силовые тренировки и т.п.
В первые дни беременности будущая мама привыкает к своему новому статусу и будущим переменам. Вся ее сущность настраивается на благополучное течение беременности. Внутри бурными темпами развивается новая жизнь.
Первостепенная задача женщины помогать своему организму вынашивать малыша.
Для этого необходимо поддерживать себя витаминами, больше гулять на свежем воздухе, рационально питаться. А еще очень важен эмоциональный настрой беременной женщины. Чем она спокойнее и уравновешеннее, тем легче и удачнее пройдет беременность.
