Хотите, чтобы ваш малыш рос веселым и здоровым? Тогда научитесь несложным приемам детского массажа. Многие ошибочно считают, что он нужен только больным детям. Это не так: для малыша с первых дней жизни важны мамины прикосновения, ведь с их помощью вы показываете крохе, как вы его любите, как он для вас дорог, вселяете в него чувство спокойствия и защищенности, что так необходимо детям.
Чем поможет детский массаж
Мамин легкий массаж, состоящий из нежных поглаживаний, поможет малышу оправиться после родов, укрепит его иммунитет, снизит склонность к аллергическим реакциям. Кроме того, такой массаж – отличная возможность установить со своим ребенком самые доверительные отношения.
Специалисты считают, что те детки, которым с первых дней жизни делали массаж, вырастают не только более здоровыми, но и общительными, коммуникабельными, более развитыми интеллектуально. Наконец, правильно выполненный массаж поможет малышу развиться физически, предотвратит появление многих патологий.
Как выполнять детский массаж
Конечно, если ребенок имеет какие-либо заболевания, при которых показан лечебный массаж, вам понадобится опытный детский массажист. К числу таких болезней относятся вывихи бедра, врожденная кривошея, колики, любые деформации ног и т.д. Но если ваш малыш совершенно здоров, то вы вполне можете выполнять несложный массаж самостоятельно.
Он начинается легкими поглаживающими движениями. Например, один день вы можете начинать с ручек ребенка, а другой – с ножек. Все движения делаются к центру (от ладоней к плечам, от пяточек к паховой области). После поглаживающих движений попробуйте выполнить осторожно растирание и разминание.
Проводя массаж, внимательно наблюдайте за реакцией малыша: ребенок вам улыбается, вы чувствуете, что ему нравится происходящее – можете продолжать дальше. Если же кроха беспокоится – немедленно прекращайте упражнения. Ни в коем случае не делайте массаж, если ребенок плачет – это может быть опасно и для его психики, и для неокрепших мышц, та как при плаче они напряжены, и массажные движения могут вызывать их микроразрывы.
При детском массаже нельзя применять физическую силу, поднимать малыша за руки, массировать область плечевых, локтевых и коленных суставов. Не массируется также область паха и правое подреберье. Никогда не выполняйте массаж, если малыш заболел или на его теле есть какие-либо высыпания.
Самое главное: массаж должен доставлять удовольствие и малышу, и маме: делайте его с улыбкой, ласково разговаривайте с крохой, и он обязательно улыбнется вам в ответ!
