Максимизация роста волос не произойдет только за счет стрижки. Есть факторы, которые участвуют в росте более длинных и здоровых локонов. Эти факторы включают вашу генетику, питание и основные этапы ухода за волосами.
— Чтобы ускорить рост своих локонов, нужно регулярно принимать витамины и минералы. Дело в том, что улучшение вашего общего здоровья улучшит здоровье и жизненную силу волос.
— Общее состояние здоровья. Снижение стресса, увеличение потребления воды, выходы на свежий воздух, полноценный сон, полезная пища и прием витаминных добавок. Каждый из этих компонентов имеет значение для общего состояния здоровья.
— Процедуры направлены на восстановление, а также на рост волос. Проведение мероприятий, которые способствуют увеличению притока крови к коже головы и фолликулам. К ним относятся процедуры, например, массаж кожи головы. Рекомендуется при этом использовать индийские масла для волос.
— Стрижка секущихся кончиков. Вы должны знать, что для дальнейшего улучшения состояния ваших локонов, их нужно подстригать регулярно.
Некоторые профилактические приемы могут заключаться в использовании холодного воздуха при сушке волос, минимизации использования гофре и утюжков. Наконец, лучший способ вырастить красивые локоны — это использовать растительные масла и подходящий домашний уход.
Для того чтобы волосы выглядели здоровыми, сохраняли свою густоту, необходимо принимать полезные вещества.
Перед применением, какого либо витамина нужно лучше узнать, как он воздействует на волосы.
Витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на волосы, самыми распространенными являются В1, В6 и В 12. При добавлении в шампунь или в маску используется только один из витаминов из-за их несовместимости. Эти витамины следует добавлять в шампуни при ломкости волос, для того чтобы уменьшить выпадение волос, а также на восстановление структуры волоса. Также витамины помогают в лечении заболеваний волос, таких как себорея, воспаления кожи, используется для уменьшения зуда головы и при сильном шелушении. Витамин В12 является веществом органического характера и содержит в своем составе элемент кобальт. При недостатке В12 в организме ухудшается состояние волос, они становятся ломкими, хрупкими, сухими, ломаются при расчесывании, становятся тусклыми.
Для того чтобы обеспечить волосы витаминами можно применять витамин в различных формах. Применять можно, употребляя внутрь, в форме уколов или мыть голову с добавлением в шампунь.
При добавлении в шампунь нужно учесть, что витамин B не совместим с витамином С и никотиновой кислотой.
Этот витамин добавляют в различную косметику для ухода, при добавлении в шампунь волосы становятся блестящими, деятельность сальных желез восстанавливается.
Аскорбиновая кислота обогащает структуру волоса кислородом, оказывает хорошее воздействие на рост волос. Этот витамин следует добавлять в моющее средство перед применением.
Витамины группы Е. Витамины образуют защиту для волоса и являются антиоксидантами, которые позволяют клеткам медленнее стареть.
Никотиновая кислота полезный компонент, который помогает волосам активней расти и укрепляет корни волос.
Ретиноловая кислота помогает при заболеваниях кожи головы, при сильном шелушении кожи, выпадении волос.
