Любая женщина мечтает как можно дольше сохранить свою естественную, данную природой, красоту. Выглядеть ухоженной, цветущей, привлекать взгляды мужчин. Но с годами мы все чаще замечаем, что кожа становится дряблой и теряет упругость, цвет лица тускнеет, волосы уже не так блестят. Не стоит бежать сломя голову, к врачу или прибегать сразу к косметическим процедурам и операциям. Красоту свою надо беречь, ухаживать и следить за собой начинайте ещё будучи молодой и красивой, а не только тогда, как заметите возрастные изменения.
Есть несколько простых советов, чтоб сохранить молодость, красоту, ухоженность, которые помогут вам быть увереннее в себе, сиять, оставаться неотразимой долгие годы.
— Введите себе в привычку, каждый день употреблять в еде вареную свеклу. Ни для кого не секрет, что свекла прекрасный очиститель крови. Готовьте себе свекольный салатик и съедайте его когда вам захочется. Результат не заставит себя долго ждать. Ваша кожа обретет лёгкий румянец и засияет красотой.
— Каждое утро перед завтраком, необходимо съедать ложку льняного семени, запивая ее водой. Со временем вы заметите изменения, волосы станут более крепкими, ногти перестанут ломаться, а кожа лица посвежеет и выровняется ее цвет.
— В течение суток съедайте около 60 грамм орехов, какие вы любите больше всего. Они полезны для волос, ногтей.
— Раз в неделю стоит делать маску для волос, приготовленную на основе горчичного порошка. Сделайте самостоятельно такую маску, смешайте сухую горчицу с любым маслом, оливковым, растительным, репейным и нанесите на чуть влажные волосы. Маску нужно держать на волосах около 20 минут. Результат — шикарные, крепкие, ухоженные волосы .
— Приготовьте маску-пилинг для кожи тела. Смешайте морскую соль с жирной сметаной. После принятия душа, с помощью мочалки нанесите круговыми движениями маску снизу вверх и смойте тёплой водой.
— Купите для себя носки из натурального волокна. Перед сном, на очищенные стопы наносим немного оливкового масла и утепляем их при помощи носков. Результат порадует, кожа на ступнях станет мягкой, нежной и ровной.
— Масло зародышей пшеницы. Очень хорошее средство для питания ресниц, а также их роста и укрепления. Любой пустой тюбик наполните маслом пшеницы и щеточкой наносите на реснички.
Красота даётся нам природой с рождения, и если вы хотите сохранить ее на долгие годы, то делайте такие маленькие процедуры ежедневно. Улыбайтесь, радуйтесь каждому счастливому моменту своей жизни и тогда красота будет сопутствовать вам всю жизнь.
