Приветствую, мамочки! Сегодня мне бы хотелось обсудить такую важную тему для мам, которые находятся «в ожидании маленького чуда» — курсы для беременных.
Ведь я на себе прочувствовала всю важность хорошей подготовки к родам. Мне казалось, что организм сам подготовиться, и особенно не думала о том, что меня ждет впереди (при первой беременности). О, как я ошибалась! Из-за такого моего легкомыслия мне сделали кесарево сечение, потому что я не готовилась к родам ни физически, ни морально. И самое страшное – это послеродовая депрессия, которая выедала изнутри и не давала дышать. Мне приходилось самой справлятся с проблемами, которых можно было избежать. А ведь выход есть – и это курсы для беременных! Сейчас мы можем даже не выходить из дома и заказать себе курсы на DVD. Очень удобно, потому не нужно идти в холодную пору года в специальные школы и таким образом рисковать подхватить какой-то вирус или бактерию. В онлай — школе для беременных на сайте golysh.ru вы узнаете все что нужно и просто необходимо знать будущим мамочкам о беременности, правильной подготовке к родам и, конечно же – о восстановлении после родов.
А вы знаете, что подготовка – это обширный процесс, который включает в себя: правильное, качественное питание и гимнастику. Также вам стоит осознать, что ребенок внутри вас чувствует эмоции, слова, интонацию своей мамы. Поэтому полезно читать сказки своему животику, слушать приятную музыку. И, конечно же, готовиться психологически. Узнайте больше информации об обезболивании при родах, а также о правильном уходе за новорожденным.
Милые будущие мамы, процесс подготовки к родам будет более эффективным и приятным, если рядом с вами будет папа малыша. Поэтому проводите вместе больше времени, объясняйте мужу, что происходит с вашим организмом и как развивается малыш.
И напоследок хочу пожелать вам успешного разрешения родов, здоровья вам и ребенку!