Техника антицеллюлитного массажа

0
303

Специальные методы и приемы, которые воздействуют на кожу и подкожную клетчатку, называют антицеллюлитным массажем, который может производиться по-разному. В настоящий момент существует два его вида. Это аппаратный и ручной, который включает в себе нажатие, биоревитализация, давление и трение. Для проведения антицеллюлитного массажа используются специальные гели, масла и мази. При аппаратном антицеллюлитном массаже используются приборы, которые помогают разгладить кожу и удалить «апельсиновую корку».

Такой массаж против целлюлита обычно проводится для того, чтобы стимулировать клеточный обмен. Поэтому и используются различные методы такого массажа. Это, прежде всего, общий поверхностный массаж. Такой антицеллюлитный массаж может быть в виде поглаживания, разминания или растирания проблемных зон. Второй тип массажа – это локальный, когда происходит активизация лимфатических капилляров. Есть еще и третий вид массажа против целлюлита, когда используется мед, вытяжки из целебных растений и масел. У антицеллюлитного массажа есть много преимуществ. Прежде всего, он помогает улучшить кровообращение в капиллярах, а также активирует обменные процессы в клетках и способствует удалению продуктов метаболизма. Так решается проблема с застойными процессами, которые происходят в тканях и результатом которых является целлюлит. Антицеллюлитный массаж также помогает повысить общий мышечный тонус, что положительно сказывается на весь организм человека.

Массажные процедуры направлены не только против целлюлита, но и помогает укрепить иммунную систему, которая очень важна для человеческого здоровья. Часто при таком массаже используют и пилинги. Обычно курс такого массажа включает в себя примерно шесть процедур, но количество определяется от того, какова степень выраженности целлюлита. Не стоит бояться, если вдруг после такого массажа будет кожные покраснения или гематомы, так как такое явление с кровеносными сосудами, с тем, как и где они расположены. Поэтому такое явление после массаж считается нормальным. Если же мышцы нетренированные, то может быть и небольшая их болезненность.