Психология – это учение о душе, древние греки называли ее «психо», книги о психологии пытаются доступным для читателя языком объяснить, что такое душа, как ее соотнести с восприятием, чувствами и мыслями.
Понять внутренние процессы, не изучая их, нельзя, поэтому требуется чтение специальной литературы. Книги по психологии людей помогают понять сущность познания, осмыслить процессы памяти, внимания и воображения, понять природу психических состояний и физиологических потребностей в любви, ненависти, влечениях.
Начиналась наука с мифологии, люди очеловечивали призраков, животных, растения, неживые предметы, затем пришло время научных открытий, благодаря великим ученым, таким как Зигмунд Фрейд, он заложил основы психоанализа, который до сих пор проходит канвой содержания книг по психологии. Психоанализ по Фрейду предполагает интерпретацию мотивов поведения, психические явления объясняются через некое бессознательное, которое находится в постоянном конфликте с сознанием и психикой.
Психоанализ стал самым популярным ответвлением в науке, претендуя на универсальность методологии, однако в противовес ему возник бихевиоризм, все знают эксперимент с собакой Павлова, так объяснялось рефлекторное поведение любого живого существа на основе психической реакции. Школа бихевиористов изучала способы влияния на поведение живых существ, однако при исследовании поведенческих процессов, представители бихевиоризма не делали различий в изучении между людьми и животными.
Целое направление представляет собой гештальт-психология, в ее основе лежат следующее суждение: целостный образ нельзя разделить по составным частям, показательным примером является легко узнаваемая мелодия, если разделить ее по нотам. Гештальт-психология легла в основу гештальт-терапия, ее подход основан на анализе ситуаций с учетом чувств и эмоций, которые переживает субъект, это позволяет понять, какую потребность он стремится удовлетворить, помочь сделать это, то есть закрыть гештальт.
Знания стремятся получить не все, тем более, книги по психологии общения читают единицы, из них можно почерпнуть знания для того, чтобы понять себя и окружающих, найти нужные установки, избавиться от стереотипов, выработать определенную модель поведения, не зависеть от поведенческих факторов.
Знание основ психологии, средств и методов из надежных литературных источников, не на уровне обывателей, поможет выстраивать отношения с людьми из разных сфер деятельности, возрастной, социальной, политической, корпоративной, гендерной принадлежности. При выстраивании диалога важно понимать себя и окружающих, обладать навыками воздействия на людей, осознавать степень этого влияния и результатов, к которым оно приведет.
Методов психологического воздействия на аудиторию много:
- заражение — передача своего эмоционального состоянию собеседнику, и внушение, убеждение неуверенных оппонентов, лучше, если оно будет сопровождаться соответствующей мимикой, тоном разговора и жестами,
- убеждение, это наиболее действенный метод, как показывает практика, информация доносится до собеседника путем выстраивания логического ряда,
- подражание, достаточно воспроизвести образец манеры разговора, мимики и особенностей жестикуляции, это работает на уровне подсознания.
С учетом навыков, приемов психологии, которые помогают контролировать эмоции и их внешнее проявление, можно решить неурядицы бытового уровня, а также серьезные деловые вопросы.
Коуч-тренеры, консультанты и профессиональные врачи психологи предлагают пройти курсы по улучшению гармонии в семейной жизни, достижению зоны комфорта, избавления от негативных эмоций и так далее.
Воплотить в жизнь советы таких тренеров сложно, давая советы по основам психологии, они исходят не из реальных условий, а будет за основу стандартную ситуацию и выход из нее, знания книг по психологии более глубокие, в их основу положен опыт, накопленный десятилетиями.
