Став молодой мамой, женщине все сложнее находить для себя свободное время не только, чтобы привести свою внешность в приятный для окружающих вид, но даже просто отдохнуть сидя на диване.
В таком случае на помощь могут прийти друзья, родственники, отец ребенка – готовые развлечь малыша на время отсутствие молодой мамы.
Мест, где можно посидеть, развлечься с друзьями много, но пользуются большим успехом бани, которым обладают свойством снимать усталость и придавать сил. Большим эффектом обладают турецкие бани, которые следует обязательно посетить. Это как раз то, что нужно женщине, посвятившей себя всю радости материнства.
Плюсы турецкой бани:
1. Возможность сбросить лишний вес, а также очистить организм, в том числе избавиться от угрей на коже.
2. Горячий воздух, влажная среда способны убивать микробы, что может при бронхите и иных заболеваниях и приводит к нормализации процесса дыхания.
3. Самый главный плюс для молодой мамы в том, что это прекрасное место для расслабления, позволяющее на время забыть о стрессах, проблемах. После турецкой бане сон будет крепок и спокоен, поэтому не стоит беспокоиться о бессоннице.
4. Процедура массажа, которая очищает кожу, тонизирует и при этом не сушит ее.
5. По мнению многих врачей, баня прекрасно избавляет от застоя молока, что поможет кормящей молодой маме с отхождением молока.
Турецкие бани Хаммамы в Киеве сейчас могут похвастаться многочисленными массажами, очищением в виде пилинга. В бане находится и бассейн, в который можно окунуться после банных процедур.
Опасность посещения турецких бань:
Несмотря на очевидную пользу таких бань, они несут в себе вред и опасность. Касается это, прежде всего, людей, обладающих кожными, онкологическими заболеваниями, а также являющихся сердечниками и астматиками.
Турецкая баня или русская?
Любая русская женщина, возможно, сделает свой выбор в пользу русской бани. Но, следует знать, по каким свойствам турецкая баня лучше отечественной.
1. Внешний вид более роскошен.
2. Уровень температуры не больше 40 – 45 градусов, что обеспечивает меньшую нагрузку на организм. Подходит для людей с проблемами по здоровью, в то время как русская опасна из-за резкого расширения сосудов при высокой температуре.
3. Мраморные стены, скамьи, на которых после бассейна будет произведен массаж и пилинг.
4. В отличие от бань иных народов действует оздоровительно на людей.
Благоприятный эффект турецкой бани расслабит молодую маму и придаст уверенность в следующем дне.
