Польза танцев для девочек

0
374

Танцы доставляют огромное удовольствие не только взрослым, но и детям. Девочки очень рано проявляют тягу к танцам, поэтому многие родители спешат отдать свою принцессу в танцевальный кружок. Занимаясь этим прекрасным видом искусства, малышка будет расти здоровой и активной.

танцы

Чем полезны танцы

Танцы считаются наиболее благоприятным видом спорта для девочки. Они оказывают положительное воздействие на физическое и психическое развитие ребенка. Их польза очевидна:

  • способствуют укреплению иммунитета и вестибулярного аппарата;
  • формируют правильную осанку и красивую походку;
  • развивают чувство ритма;
  • активизируют работу органов малого таза;
  • улучшают память, артистичность, мыслительные способности;
  • помогают преодолеть комплексы, стеснение и придают уверенность.

Подходящий возраст

Дети начинают осознанно танцевать, начиная с семилетнего возраста. Наиболее оптимальный возраст девочки для начала занятий танцами – от 5 до 7 лет. Но все зависит от индивидуальных особенностей ребенка: важно, чтобы малышка шла на занятия и возвращалась с них в хорошем настроении, а нагрузки должны быть минимальными. Маленькую девочку для начала лучше всего отдать на гимнастику, ритмику и другие развивающие кружки.

Как правильно выбрать школу танцев

Сегодня практически в каждом городе существуют танцевальные студии. Студия танцев www.twins-dance.ru приглашает на занятия всех желающих. Определяясь с выбором школы танцев, нужно обратить внимание на несколько важных критериев:

  • месторасположение – лучше выбрать школу, находящуюся недалеко от дома;
  • стоимость обучения;
  • расписание занятий;
  • хореографы – хорошие преподаватели должны иметь соответствующее образование и возможно награды;
  • методика обучения;
  • необходимое оснащение;
  • безопасность напольного покрытия.

Выбор танцевального направления

Идеальный вариант – когда девочка сама выбирает стиль танца. Специальные занятия помогут определить, что больше всего нравится юной особе и к чему у нее больше способностей. В студии танцев можно записаться на танцы для детей.

Самым распространенным видом танцев считаются бальные, благодаря которым у девочки формируется ровная осанка, развивается гибкость и грациозность, появляется умение правильно «подать» себя. Не меньшей популярностью у девочек пользуются такие направления как балет, джаз, восточные и современные танцы, латинские и народные танцы, хип-хоп.